孩子面對挫折和困難時，往往會出現畏難情緒。如何提升孩子的抗挫力呢？首先需要接納孩子的情緒和理解他們。父母應該以鼓勵為主，讓孩子知道失敗是一件很正常的事情，教他們如何正確面對失敗，允許他們犯錯和試錯。孩子在遇到困難時，需要一個成人的支持和關愛，幫助他們不怕挑戰和失敗，不斷成長。同時，父母也需要注意自己的期望和態度，不要給孩子過多的壓力，避免讓孩子變得不敢嘗試和犯錯。