在給孩子準備早餐的時候，很多媽媽都會給孩子備上幾種水果，以為這樣能保證營養，但如果準備不當，就會適得其反。

1.清洗不當的水果

孩子有些時候對水果過敏，導致含有化肥農藥或過敏物質，例如菠蘿中可能含有菠蘿軟酶，不徹底清洗之后，孩子吃過后可能會有嘔吐或嘴唇麻木感。

2.不新鮮、變質的水果

習慣把水果放到冰箱里，誤以為這樣就很保鮮了，事實上，這類水果很容易引起孩子的腸胃不適。