2月4日，韓庚老婆盧靖姍在個人社交平台分享了一段做產后修復運動的vlog，盧靖姍也表示這是她生產后的第一條vlog，自然是備受外界關注。而這次盧靖姍給大家分享的正是她產后盆底肌修復的運動，并呼吁產后媽媽要堅持練習，好暖心。

不過，盧靖姍在分享產后修復運動的時候也特意在視訊上標注了，該運動僅代表她個人的觀點，非常謹慎。

動態中，盧靖姍扎著丸子頭，幾乎是全素顏出鏡，她身穿白色短袖T恤搭配淺藍色貼身運動褲，將她的產后身材完美展現出來，又瘦又美，恢復得非常好。

原本以為這次盧靖姍只是單純地分享自己盆底肌修復運動的過程，沒想到她還罕見炫出了寶貝女兒的萌態，著實給足粉絲驚喜啦。

運動一開始，盧靖姍還只是自個兒在做，但之后她便帶著女兒一同開練，母女倆溫馨互動的畫面，真是暖炸屏了。

盧靖姍算得上是產后恢復得比較快的了，在懷孕之前她一直都十分喜歡運動，就連孕期她也一刻不停歇，時不時地就曬出自己運動的照片，是十足的自律孕媽。而在女兒出生后不久，盧靖姍就又開啟了運動健身模式，這份自律和毅力著實讓人佩服不已。

從下圖可以看到，vlog中的盧靖姍身材已然是苗條纖瘦的模樣，恢復得非常不錯，而她的狀態也很贊，活力滿滿一點不輸懷孕前。而且在運動的時候，盧靖姍還頻繁與女兒互動，老母親望著寶貝女兒時的溫柔燦笑，真是隔著屏幕都被暖到了。

不僅如此，盧靖姍還借著運動的由頭親吻女兒，將老母親滿滿的愛意展現得淋漓盡致。咱們5個月大的小公主雖然被媽媽擋住了頭部，只露出了胖嘟嘟的小身板兒，粉粉嫩嫩的四肢還是吸足眼球。特別是一雙小腳丫，就沒怎麼停過，在媽媽運動期間，她的腳丫子也在不停亂踢，看來是愛運動的活力萌寶一枚呀，哈哈哈。

盧靖姍從官宣女兒出生到現在曬娃的次數并不多，但每一次曬女兒總會引發熱議。

官宣女兒出生當天，盧靖姍先后po出了一家三口的溫馨合影，以及女兒捏住她和老公韓庚手指的特寫照，每一幀都充滿愛意，溫馨又幸福。

之后，在女兒出生滿一個月時，盧靖姍首度公開了與女兒的溫情日常。看到她抱著愛女喂母乳的畫面，的確有被盧靖姍的真實給感動到。

而且升級當媽后，盧靖姍整個人都變得愈發溫柔動人了，舉手投足都是滿滿的母愛。

盧靖姍還曾曬出過一張老公視角下遛娃的萌態，不過當時她將女兒遮擋得嚴嚴實實，連頭髮絲兒都沒有露出來，神秘感爆棚。

在女兒出生后，盧靖姍除了在生活中將女兒照顧得細致入微外，她還在工作的時候把女兒帶在身邊，老母親對小公主的疼愛有目共睹，令人無比觸動。

現在，盧靖姍已經全面復工，希望她在忙工作的同時，也繼續像現在這般偶爾分享和女兒的有愛點滴，以及與老公韓庚的恩愛日常。祝福他們一家三口幸福滿滿！

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