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自律,是一個孩子最高級的軟實力,也是普通孩子逆襲的最佳「捷徑」!
2023/01/31

董卿:別指望孩子自覺,孩子的自律是要培養的。心理學研究發現:父母越嚴格,孩子越不自律,想培養出自律的孩子,父母需要掌握合適的方法。小學班主任在家長會上提到:

聰明的父母,小學階段不會只盯著孩子的成績看,而是注重孩子習慣的培養,特別是自律的習慣。中學之后,拉開孩子之間差距的,不是智商,而是孩子是否自律。

想培養自律的孩子,家長要注重這三點:

1.提升孩子的自我認可度

心理學家武志紅提到,想讓孩子自律,就要懂得放手,給孩子自我管理的機會,并從中獲得自我效能感,提升孩子的自我認可度,孩子越能感受到我能行,就會越自律。平時在生活中,家長盡量不包辦孩子的生活,讓孩子做力所能及的事,甚至可以懶一點,讓孩子多幫家長做事,提升孩子的自我管理能力和認可度。

2. 提升孩子的時間管理能力

孩子磨蹭拖拉,什麼事都要家長催,很多時候是孩子的時間管理能力弱。比起不斷催促,家長可以跟孩子一起,對接下來要做的事列個表格,做個計劃,將時間切成段,讓再用鬧鐘來代替父母的語言,讓孩子對時間有個更清晰的概念。

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3. 允許孩子犯錯,鼓勵代替斥責孩子

學著自我管理的過程中,難免有做不好的時候,用鼓勵代替斥責,跟孩子一起尋找問題解決方案,更利于孩子學會自律。比如引導孩子把每天要做的事寫成備忘錄,提升做事的效率。一件事認真做好再做下一件,減少二次重復浪費時間等。

自律的孩子未來將會更加優秀。

有人勤奮自律,也有人懶惰放縱。

最后那些自律的孩子越來越優秀,遙遙領先;不自律的孩子,各種糊弄學習,一落千丈。今天的不自律會變成明天打臉的巴掌。

孩子,你不吃自律的苦,就要吃不自律的虧。你偷過的懶,對自己的每一次放縱,都會變成日后人生路上越不過的坎。不自律是對自我的放縱,是對命運的妥協。

孩子,老師與父母都只能起到一少部分作用,真正能幫助你的只有你自己。唯有對自己有所要求堅持該堅持的,才能有所收獲。這就是你最需要的——自律。

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