孩子在3歲前應該養成以下5個好習慣：

1）健康的飲食習慣，包括均衡、營養、少接觸高脂肪、高熱量的食物；

2）自律的作息安排，按時起床、吃早餐和晚飯等，有規律的作息能促進身體發育；

3）干凈、整潔的個人衛生，注意洗手、保持身體干凈整潔；

4）能幫家庭分擔家務活，讓孩子參與家務，刺激其積極性和責任心；

5）自主閱讀的好習慣，適當地培養孩子閱讀能力，提高其思考能力。父母可以適當「逼」孩子養成這些好習慣，幫助其提高智商并受益終身。