不仔細看還真看不出差別呢，這種冊子，大人也可以一起做。

5、眼明手快

這個游戲考驗的是 視覺專注和 手眼協調。

隨意拿一小包零食，也可以是拿一只筆，一塊橡皮，一張紙，物體越小，抓住的難度越大。

要抓住還是不容易的，得全神貫注才行，所謂眼明手快就是這個道理。

這個游戲可以隨時隨地玩起來，身邊任何的物品都可以用來抓。

6、貓抓老鼠

這個游戲需要做一個簡單的小道具。

用繩子綁住一塊紙巾，再用水彩筆給紙巾涂上顏色，充當小老鼠。

用一個紙筒充當貓。再準備一個骰子，篩子六面的顏色分別和老鼠的顏色一致。

玩法：

扮演貓的人左手拿骰子，右手拿紙筒。扮演老鼠的人每人拉2只小老鼠，左手拉一只，右手拉一只。

貓拋骰子，拋到哪個顏色，就趕緊用紙筒去蓋哪個顏色的老鼠。相應的，跟骰子顏色一致的老鼠必須快速逃跑，也就是要快速拉動繩子逃跑。

沒有拋到顏色的老鼠不能亂動，動錯了也算輸。這個游戲每個參與的人都要集中精力，不能抓錯，也不能跑錯。道具雖然簡陋，但是好玩。

7、彩色陷阱

準備一張這樣的字卡，用不同顏色的彩筆寫出彩色字，當然，最好是字義和顏色不一致的。比如寫藍字用紅色，寫黃字用綠色。

然后讓孩子逐字說出顏色，這個游戲可不簡單，因為眼睛看到的是字形，要跟顏色區分開來，大腦還是會打架的

8、丁老頭吃球

在鞋盒蓋上畫一個丁老頭，嘴巴開一個大口，兩個眼睛開兩個小口。

對4歲以下的小寶來說，可以用大球，讓球滾入丁老頭的嘴巴里。

對于4歲以上的大寶來說，可以控制小球，滾入丁老頭的眼睛里。

同時在丁老頭的嘴巴和眼睛處開口，其實是增加了游戲的難度。控制力好的孩子可以讓他們同時滾大球和小球，規定 大球只能從嘴巴進，小球只能從眼睛里進。很考驗專注力、反應能力和手眼協調哦。

9、火眼金睛

這個游戲主要鍛煉的是 視覺追蹤能力。今后看書，看題目和看黑板都需要調用視覺追蹤的能力。

準備一些大豆子和小豆子，大的可以是花生、蠶豆，小的有綠豆、紅豆等。數量根據孩子年齡增加，大孩子用多一些，小寶先用少些。

劃出一定數量的大豆和小豆，罩在容器下面，打開讓孩子用眼睛去數，大豆小豆分別有幾顆，不能用手去指著數。

10、吃豆子

上面不是準備了一堆豆子嘛，把它們任意擺放在白紙上，讓孩子用筆繞著豆子畫線，不能碰到豆子就行。這個游戲鍛煉的是手腕控制和視覺專注能力，對孩子以后寫字靈活手腕手指有幫助。

11、舒爾特方格

這個游戲可以訓練孩子的 視覺廣度和辨別力。視覺廣度好的孩子看書可以一目十行。

舒爾特方格 （Schulte Grid） 就是在一張紙上畫上 1cm*1cm的 25 個方格，格子內任意填寫上阿拉伯數字 1 ~ 25共 25 個數字。

玩的時候，讓孩子用手指按 1 ~ 25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲，每次玩的時候記錄時間，數完 25 個數字所用時間越短，注意力水平越高。

如果孩子小，25個數字沒認全，可以從9宮，16宮開始玩，逐步增加難度。

手機里也有不少 舒爾特方格的小程序，不介意給孩子看手機的話，也可以在手機上玩，小程序里玩系統會自動幫你計時，大人小孩都可以用它來鍛煉專注力。

還可以到淘寶上買 舒爾特方格的訓練卡片，手掌那麼大，有不同難度可選。

舒爾特方格是全世界范圍內最簡單，最有效也是最科學的注意力訓練方法。尋找目標數字時，注意力是需要高度集中的，把這短暫的高強度的集中精力過程反復練習，大腦的集中注意力功能就會不斷的加固，提高，注意水平越來越高。

12、挑木棍

這個游戲考驗的是孩子的 耐心、 專注力，玩得好需要 手不抖心不亂。

網上買一盒這樣的小木棍。沒有的話，也可以用長竹簽代替。玩的時候注意安全，不要讓尖利的一頭刮刺到。

手持木棍，向桌子上一撒，這樣木棍就層層疊疊交錯在一起了。兩個人PK，看誰能不碰到其他木棍，把桌子上的木棍一根根拿出來，或者挑起來，最后看誰拿的木棍多，誰就贏。

聽覺專注游戲

有專家做過統計，學生上課時間的 50% 是在 聽老師講課，尤其是語文等文科類科目，老師講述的時間占比比較長。所以孩子在聽知覺能力的好壞會直接影響孩子的聽課效果。

1、聽到什麼聲音

發展聽覺專注力的第一步就是培養孩子良好的傾聽習慣。